100 questions de couple pour mieux se connaître

Voici cent questions (et même un peu plus) à se poser en couple pour mieux se connaître :

Questions sur la relation de couple

Pour commencer, voici quelques questions pour échanger sur la perception que vous avez de votre relation de couple :

Comment décrirais-tu notre relation en trois mots ?
Quel est selon toi l’ingrédient le plus important pour qu’une relation dure dans le temps ?
Quel regard portes-tu sur la relation de couple de tes parents ?
Quels sont les trois choses que nous avons en commun ?
Qu’est-ce qui manque dans notre relation ?
Quelles sont nos différences qui pourraient poser problème dans le futur ?
Quel est ton meilleur souvenir de notre relation de couple ?
Qu’est-ce que tu préfères dans notre relation ?
Selon toi, que signifie être un bon partenaire (de couple pas de tennis) ?
Quelles sont nos valeurs fondamentales en tant que couple ?
Quelle est la chanson qui t’évoque notre relation ?
Quelle est l’expérience commune qui a le plus renforcé notre relation ?
Quels sont les points forts de notre couple et comment pouvons-nous les renforcer ?
De quelle manière pouvons-nous entretenir le romantisme dans notre relation ?
Quel est le meilleur conseil que tu as jamais reçu en matière de relation de couple ?
Comment pouvons-nous préserver notre indépendance tout en restant engagés l’un envers l’autre ?
Comment éviter de s’éloigner émotionnellement ?
Comment pouvons-nous être plus complices ?
Comment maintenir la passion dans notre relation ?
Comment pouvons-nous renforcer la confiance entre nous ?
Comment exprimer notre gratitude l’un envers l’autre au quotidien ?
Comment entretenir la spontanéité dans notre relation ?
Qu’est-ce qui te semble le plus difficile lorsque nous sommes séparés ?

Questions sur la communication au sein du couple

Sujet clef dans un couple : la communication. Voici donc quelques questions sur la communication dans votre couple :

Quels sont les sujets que nous n’abordons jamais ?
Quelle la bonne méthode pour trouver un compromis si nous avons un désaccord sur quelque chose d’important ?
Quelle question ne m’as-tu jamais posée ?
Quelle est la chose que nous pouvons faire aujourd’hui pour renforcer notre relation demain ?
Quelle est ta plus grande peur dans notre relation ?
Quel est l’aspect de notre relation que tu aimerais le plus travailler ?
Qu’est-ce que les disputes passées t’ont appris sur moi ?
De quelle manière pouvons-nous respecter les opinions et les choix de l’autre ?
Quels sont les obstacles à la communication dans notre couple que nous devons nous efforcer d’éliminer ?
Comment réagissons-nous lorsque nos objectifs sont contradictoires ?
Comment gérer les différences culturelles ou religieuses qui peuvent exister entre nous ?
Si nous avions des problèmes dans notre relation, à qui demanderais-tu de l’aide ?
Comment pouvons-nous nous inciter mutuellement à rester ouverts et curieux ?
Comment prendre des décisions importantes en tant que couple ?

Questions pour mieux se connaître au sein de son couple

Pour poursuivre, voici quelques questions pour enrichir votre connaissance réciproque :

Quelles sont mes qualités qui te plaisent le plus ?
Quelle est la dernière chose que j’ai faite qui t’a impressionné ?
Quelles sont les choses que je pourrais apprendre de toi ?
Qu’est-ce qui t’a attiré vers moi au départ ?
Selon toi quelle est ta plus grande faiblesse ?
Sais-tu quel est mon langage d’amour ?
Sais-tu quel est ton langage d’amour ?
Si tu pouvais avoir un superpouvoir, quel serait-il ?
Si tu pouvais changer une chose sur toi, quelle serait-elle ?
Qu’est ce qui te manque le plus de ton enfance ?
Si tu pouvais remonter le temps, quel conseil te donnerais-tu à toi étant plus jeune ?
Quelle est ta citation préférée ?
S’il y avait 26 heures dans une journée, qu’est-ce que tu ferais de plus ?
Quel aspect de ta personnalité aimerais-tu que je comprenne le mieux ?
En quoi as-tu changé depuis qu’on s’est rencontré ?
Est-ce que tu penses que j’ai changé depuis que nous sommes ensemble ?
Qu’est-ce que tu appris sur toi-même grâce à notre relation ?
Comment pouvons-nous nous encourager mutuellement à sortir de nos zones de confort ?
De quelle manière nos personnalités se complètent-elles ?
Avec quelle personne célèbre aimerais-tu dîner ?
Quelles valeurs partageons-nous ?
Quelle est ta principale phobie ?
Que souhaiterais-tu que j’apprécie davantage chez toi ?
Quels sont les vêtements que tu préfères me voir porter ?

Questions pour échanger sur les sentiments vécus dans son couple

Rester à l’écoute des sentiments de son partenaire est important pour maintenir une connexion émotionnelle dans son couple. Voici quelques questions pour mieux comprendre ce que ressent votre partenaire :

Comment aimes-tu que l’on te remercie ou que l’on te témoigne de la reconnaissance ?
Qu’est-ce qui te fait détester une personne ?
De quoi es-tu le plus reconnaissant sur l’année passée ?
Quels sont les gestes d’affection qui expriment le mieux tes sentiments pour moi ?
A quel moment ressens-tu de la pression ?
Qu’est-ce que tu ne supportes pas dans la société ?
Trouves-tu qu’il est facile de faire confiance aux autres ?
Qui est-ce que tu admires ?
Quand t’es-tu senti le plus vulnérable avec moi ?
Comment te réconforter lorsque tu ne te sens pas bien ?
Que puis-je faire pour que tu te sentes mieux compris ?

Questions sur la vie au quotidien dans son couple

Vivre en couple, c’est aussi se confronter aux contraintes du quotidien. Voici quelques questions pour ajuster vos habitudes et aplanir les éventuels malentendus :

Que penserais-tu si je gagnais beaucoup plus d’argent que toi ?
Comment concilier la vie professionnelle et la vie personnelle ?
Quel devrait être l’ambiance dans notre maison pour s’y sentir bien ?
Comment s’assurer de consacrer du temps de qualité l’un à l’autre malgré nos horaires chargés ?
Quels seraient les rituels de couple à instituer ?
Comment pouvons-nous mieux équilibrer le temps que nous passons ensemble et le temps que nous passons séparément ?
Quel rôle joue l’amitié dans notre relation, et comment entretenons-nous des amitiés en dehors du couple ?
Que penses-tu des traditions familiales ?
Comment aimes-tu célébrer un succès ?

Questions sur les loisirs à deux

Les loisirs sont souvent des moments privilégiés dans la vie à deux. Voici quelques questions pour chercher ensemble de nouvelles façons de vivre les loisirs en couple :

Quel type de vacances apprécies-tu le plus ?
Comment décrirais-tu la soirée idéale à passer à deux ?
Quels sont les trois villes que tu aimerais visiter ?
Quelle est la nouveauté que tu aimerais essayer avec moi ?
À quoi ressemble ton week-end idéal ?
Quel type d’activités souhaiterais-tu que nous pratiquions plus souvent en couple ?
Quelles nouvelles activités aimerais-tu explorer ensemble ?
À quels événements aimerais-tu assister ensemble ?
Comment gérer dans notre relation des passe-temps ou des intérêts distincts entre nous ?

Questions sur la sexualité de couple

Quelques questions sur la sexualité de couple :

Qu’est-ce qui t’excite le plus sexuellement ?
Qu’est-ce qui te rebute le plus sexuellement ?
Qu’est-ce qui améliorerait notre vie sexuelle ?

Questions sur l’avenir et votre vision la vie en couple

Pour finir, voici quelques questions pour se projeter à deux dans le futur :

À quoi espères-tu que notre vie ressemble dans 10 ans ?
Quels souvenirs aimerais-tu créer ensemble ?
Quel est ton objectif principal pour les trois prochaines années ?
Quelles sont tes plus grandes craintes vis-à-vis de l’avenir ?
Qu’espères-tu réaliser ensemble au cours de l’année à venir ?
Quelles sont cinq choses importantes à faire avant de mourir ?
Quel héritage souhaiterais-tu laisser à tes enfants ?
Qu’est-ce que tu voudrais faire cette année et que tu n’as encore jamais fait ?
Est-ce qu’il y a quelque chose que tu rêves de faire depuis longtemps ?
Quelle action de bénévolat ou projet associatif aimerais-tu faire ensemble ?
Quels sont les rêves que tu as mis en suspens et pourquoi ?
Comment puis-je mieux soutenir tes rêves et tes aspirations ?

Des questions de couple pour connaître vos univers réciproques

A vous de piocher maintenant dans cette liste de questions pour enrichir la compréhension mutuelle au sein de votre couple. Selon John Gottman, professeur en psychologie et auteur de l’ouvrage de référence « Les couples heureux ont leur secret », la loi n°1 pour vivre à deux en harmonie est d’enrichir sa « carte du tendre ». La carte du tendre est selon lui « la zone du cerveau où l’on stocke toutes les informations pertinentes sur la vie de son partenaire ». Il s’agit donc de faire l’effort de rester continuellement informé de ce que ressens son partenaire dans sa vie et dans la relation. John Gottman constate en effet que « les couples émotionnellement intelligents connaissent intimement leurs univers réciproques ». Et il poursuit en indiquant que les couples heureux « ont réservé un large espace cognitif à leur vie à deux ».

Ces questions de couple vous permettent ainsi de communiquer de façon ouverte et de découvrir de nouveaux horizons. Mais l’objectif est aussi de créer de l’intimité, de susciter du désir et de s’amuser en couple. Bonnes conversations amoureuses !

Zenlove, l'application de la relation de couple

Zenlove est une application pour aider les couples à prendre soin de leur relation et à s’épanouir dans leur vie à deux. Au travers de nombreux programmes et quiz, l’application invite les couples à échanger sur ce qui compte vraiment. Plusieurs centaines de questions permettent d’aborder de façon ludique et constructive tous les aspects de la vie à deux. Connexion émotionnelle, sexualité, langages de l’amour… Tous les thèmes de la vie de couple sont abordés.

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