Qu’est-ce qui peut freiner le désir dans son couple après l’arrivée du bébé ?
Camille Bataillon – Un des freins majeurs au désir dans le couple est la fatigue. C’est pourquoi la répartition des tâches du quotidien est importante. On constate que lorsque la répartition des tâches dans le couple est égale, ou du moins qu’elle est perçue comme juste, il y a une satisfaction sexuelle plus élevée.
Par ailleurs, les hormones chez la maman qui allaite peuvent influer sur le niveau de son désir. Mais croire que la fin de l’allaitement fera revenir spontanément le désir est souvent un leurre. En réalité, dans une relation de long terme, le désir se travaille. Au début d’une relation, l’attirance réciproque semble naturelle. Mais après six mois ou un an de relation, le désir doit s’entretenir au quotidien en stimulant l’imaginaire érotique pour garder un élan.
La naissance d’un enfant représente finalement une opportunité pour repenser sa sexualité au sein de son couple. Il ne s’agit pas de retrouver sa vie sexuelle antérieure, mais plutôt de la réinventer. Il est inutile de se focaliser sur le passé ou de chercher à se comparer à la période de début de la relation. Avec les années, la relation évolue nécessairement. Ainsi l’événement que représente l’arrivée du bébé est l’occasion de se poser les bonnes questions : qu’est-ce que le couple souhaite mettre dans sa vie sexuelle ? qu’est-ce qui est important pour le couple ? quels sont les désirs et les envies de chacun ? quels sont les compromis possibles ?…
Certains couples trouvent facilement des compromis pour leur vie sexuelle. Pour d’autres, il y a plus de difficultés et cela se traduit par des conflits. Une thérapie de couple peut alors permettre de trouver un terrain d’entente et d’identifier des solutions qui sont satisfaisantes pour les deux partenaires.