Les 4 piliers de l’amour pour une relation de couple heureuse Auteur de nombreux ouvrages sur la vie affective, conférencier, formateur de conseillers conjugaux, Denis Sonet a identifié quatre piliers de l’amour pour une relation de couple heureuse. Il s’agit de la communication, la tendresse, la sexualité, et le projet commun. Prêtre et référence dans …
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L’amour dure 7 ans : comprendre les étapes de l’amour et de l’engagement L’amour dure 7 ans disent certains. D’autres, comme Frédéric Beigbeder, prétendent qu’il dure 3 ans seulement. L’amour peut-il durer sans cesse ? Ou bien est-il par essence éphémère ? Il se peut aussi qu’il se transforme au fil des années. En définitive, la …
La thérapie ACT, un guide pour les couples en quête d’harmonie La thérapie ACT est avant tout une thérapie personnelle. Cependant, elle est très utile dans une vie de couple. Pourquoi ? Parce que par sa nature même une relation amoureuse suscite des pensées récurrentes et de nombreuses émotions. Or la thérapie ACT nous aide à …
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La théorie de l’attachement, une clé pour mieux vivre sa relation de couple La théorie de l’attachement est une approche fondamentale qui cherche à comprendre la nature des relations entre les êtres humains. Elle a été développée par le psychiatre et psychanalyste britannique John Bowlby. Pour cela, il s’est attaché à comprendre les liens émotionnels …
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Comment pimenter sa vie de couple ? Dans toute relation amoureuse, il est fréquent que la routine s’installe. Les contraintes professionnelles et la gestion du quotidien imposent en effet un rythme de vie contraignant. Tout devient machinal et prévisible, y compris dans la relation. Ainsi, alors que la liste des choses à faire semble être …
Dix citations inspirantes pour aider un couple en crise à trouver un nouveau départ Les relations amoureuses sont une source de bonheur et de satisfaction. Pourtant, elles peuvent parfois être très difficiles. Lorsqu’un couple fait face à une crise dans sa relation, il peut être complexe de comprendre l’origine et les solutions de cette situation. …
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Relation à distance : faut-il se parler tous les jours ? Dans une relation de couple à distance, à défaut de contact physique, c’est souvent sur la communication que se fait le focus. L’échange régulier entre les partenaires joue un rôle clef pour maintenir la connexion. Cependant, on perçoit qu’une communication trop réglée dans ses …
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Comment sauver son couple ? De nombreux couples vivent une situation de crise à tel point que la question se pose : « comment sauver son couple ? ». En effet, on constate malheureusement 425 000 séparations conjugales (divorces, ruptures de PACS ou d’union libres) en moyenne chaque année depuis le début des années 2010 selon une enquête de …
Quand la vie de couple devient colocation Que faire quand on l’impression que la vie de couple devient colocation ? A l’origine de cette pensée, il y a souvent un sentiment de perte de connexion. La déconnexion se ressent à tous les points de vue : les longs contacts visuels se font rares, les gestes d’affection …
Sortir d’un conflit de couple et se réconcilier durablement Se retrouver en conflit dans son couple est une situation fréquente. C’est qu’en effet, dans un couple, les sources de désaccords sont nombreuses ! Ces conflits réguliers nuisent au bonheur et à l’épanouissement de chacun. Ils peuvent finir par créer des dissensions dans la relation et mettre …
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